06 mar O que é o bruxismo ou briquismo?
Você já acordou com dor de cabeça, dor na mandíbula ou nos dentes? Se sim, você pode estar sofrendo de bruxismo, um distúrbio que faz com que a pessoa aperte ou range os dentes de forma involuntária durante o sono.
Mas você sabia que existe também o briquismo, uma condição semelhante, mas que ocorre durante o dia? Neste artigo, vamos explicar o que é o bruxismo e o briquismo, quais são as suas causas, sintomas e tratamentos. Acompanhe!
O que é o bruxismo?
O bruxismo é um distúrbio do sono caracterizado pelo apertar ou ranger dos dentes durante a noite, sem que a pessoa tenha consciência disso. O bruxismo pode ser causado por diversos fatores, como genética, estresse, ansiedade, consumo excessivo de cafeína, álcool, tabaco ou drogas, problemas respiratórios como ronco e apneia do sono, ou refluxo gastroesofágico.
O bruxismo pode trazer diversas consequências negativas para a saúde bucal e geral da pessoa, como:
- Desgaste da superfície dos dentes, podendo levar à fratura ou amolecimento dos mesmos;
- Dor nos músculos da face e na articulação temporomandibular (ATM), que é a responsável pelo movimento da mandíbula;
- Dor de cabeça ao acordar, especialmente na região temporal;
- Cansaço diurno, devido à má qualidade do sono;
- Alteração na mordida e na estética do sorriso.
O que é o briquismo?
O briquismo é o termo utilizado para definir o hábito de apertar ou ranger os dentes durante o dia, enquanto a pessoa está acordada. O briquismo está frequentemente relacionado a fatores psicológicos, como estresse e ansiedade, que provocam uma tensão nos músculos da mastigação. O briquismo também pode ser desencadeado por hábitos como mascar chicletes, roer unhas ou morder objetos.
O briquismo pode causar os mesmos problemas do bruxismo noturno, como desgaste dos dentes, dor na face e na ATM, dor de cabeça e alteração na mordida. Além disso, o briquismo pode interferir na concentração e no rendimento das atividades diárias da pessoa.
Como tratar o bruxismo e o briquismo?
O tratamento do bruxismo e do briquismo depende da identificação da causa do problema e da avaliação individualizada de cada caso. Em geral, o tratamento envolve as seguintes medidas:
- Uso de uma placa de proteção dentária, feita sob medida pelo dentista, que deve ser usada durante a noite (no caso do bruxismo) ou durante o dia (no caso do briquismo), para evitar o contato entre os dentes e reduzir a pressão sobre eles;
- Uso de medicamentos relaxantes musculares ou ansiolíticos, prescritos pelo médico ou pelo dentista, para aliviar a tensão nos músculos da face e melhorar a qualidade do sono;
- Realização de exercícios físicos regulares, técnicas de relaxamento, meditação ou terapia, para controlar o estresse e a ansiedade;
- Evitar hábitos nocivos como consumir bebidas estimulantes (café, chá preto, refrigerantes), fumar ou usar drogas;
- Corrigir problemas respiratórios e digestivos que possam estar associados ao bruxismo ou ao briquismo;
- Restaurar os dentes desgastados ou fraturados pelo bruxismo ou pelo briquismo.
Conclusão
O bruxismo e o briquismo são distúrbios que afetam a saúde bucal e geral das pessoas que sofrem com eles. Por isso, é importante procurar um dentista assim que perceber os sintomas dessas condições, para iniciar o tratamento adequado e evitar complicações futuras. Cuide bem do seu sorriso e da sua qualidade de vida!
No Comments